Ceai articulatii dureroase


Iată cu ce plante poţi atenua problemele pe care ţi le provoacă reumatismul.

ceai articulatii dureroase

Ştiri pe aceeaşi temă Masajul, mai eficient decât medicamentele în durerile de spate Poliartrita reumatoidă, adică inflamarea cronică a articulaţiilor pe fondul unui sistem imunitar hiperactiveste una dintre cele mai comune cauze de invaliditate la persoanele tinere. Durerile date de boală îi fac pe suferinzi să devină dependenţi de tratamentele antiinflamatoare şi antidurere.

Top 3 cele mai eficace plante împotriva reumatismului și durerilor articulare

Dar există şi câteva tratamente naturale care pot elimina nevoia de pastile şi care nu au efecte secundare. Ceai articulatii dureroase Una dintre cele mai eficiente măsuri pe care le poţi lua pentru a-ţi proteja articulaţiile este să creşti aportul de acizi graşi sănătoşi.

ceai articulatii dureroase

Iar brusturele are în compoziţie astfel de acizi care, alături de steroli şi taninuri alte substanţe recunoscute pentru efectul lor benefic asupra sănătăţiifac din această plantă un reputat antiinflamator natural. Se administrează sub formă de decoct.

Acesta se prepară din două linguriţe de rădăcină proaspătă de brusture tocată sau două linguriţe de rădăcină uscată fărâmiţată care se pun la fiert timp de zece minute.

ceai articulatii dureroase

Se strecoară şi se beau câte trei-patru căni pe zi de decoct călduţ. De asemenea, se pot lua capsule de brusture de la Plafar.

Subiecte în Health

Inul Seminţele de in reprezintă una dintre cele mai importante surse de acizi graşi Omega 3, pe care medicii îi recomandă pentru reglarea sistemului imunitar şi pentru combaterea inflamaţiilor din corp, inclusiv a celor din reumatism. Specialiştii în fitoterapie recomandă două linguriţe de seminţe de in pe zi în salate sau două linguriţe de ulei de in.

Atenţie, nici uleiul, nici seminţele nu trebuie preparate termic, fiindcă îşi pierd din proprietăţile terapeutice! Turmericul O plantă cu efect de medicament împotriva inflamaţiilor şi durerilor cauzate de reumatism, turmericul îşi datorează calităţile curcuminei din compoziţie. Aceasta este o substanţă care produce în corp aceleaşi mecanisme de ceai articulatii dureroase a inflamaţiilor ca şi tratamentele medicamentoase de tipul antiinflamatoarelor nesteroidiene.

ceai articulatii dureroase

Turmericul poate fi folosit sub formă de condiment în mâncare, dar trebuie asociat cu piper negru şi cu puţin ghimbir pentru efect sporit. De asemenea, specialiştii recomandă suplimentele alimentare pe bază de turmeric.

Ceaiuri de plante si unguente pentru dureri articulare

Urzica Toate tipurile de afecţiuni reumatice beneficiază de pe urma tratamentului pe bază de urzică. Ele ajută la reducerea inflamaţiilor articulare şi, în acelaşi timp, consolidează structura osoasă, datorită mineralelor din compoziţia plantei calciu, magneziu, siliciu.

ceai articulatii dureroase

Pentru efect sporit, urzica poate fi combinată cu alte plante, cum sunt salcia, socul, creţuşca, roiniţa şi mesteacănul. Se prepară un decoct dintr-o lingură de amestec de plante la o cană cu apă, care se fierbe timp de unul-două minute şi apoi se lasă la infuzat încă minute.

In functie de severitatea simptomelor, puteti alege sa va lasati durerea articulara in cea mai mare parte netratata sau puteti sa apelati la medicamente pentru a face fata durerilor. Pentru ameliorarea durerii se pot folosi medicamente antiinflamatorii nesteroidiene AINS precum ibuprofenul sau naproxenul, insa acestea pot provoca diverse reactii adeverse, daca sunt luate pe termen lung. Toate medicamentele antiinflamatorii necesita o monitorizare atenta de catre specialisti. In timp ce fac sa scada durerea, riscurile unor efecte secundare depasesc adesea beneficiile. Indiferent daca o simtiti in genunchi, umar, gat, solduri, maini sau in alta parte, s-a dovedit ca o serie de remedii naturiste pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii articulare - incluzand rigiditate, mobilitate redusa si dificultati la mers.

Se beau câte trei căni de ceai pe zi. Cimbrişorul Un alt remediu cu eficienţă demonstrată în atenuarea durerilor reumatice îl reprezintă băile calde în care se adaugă infuzii sau decocturi de plante.

Comentarii

De exemplu, specialiştii recomandă baia cu infuzie de cimbrişor. Se folosesc de grame trei linguri şi jumătate de plantă la un litru de apă clocotită.

ceai articulatii dureroase

Se fierbe amestecul zece minute, se strecoară şi apoi se adaugă în apa de baie, care trebuie să aibă o temperatură de de grade Celsius.

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai ceai articulatii dureroase citeste totul despre:.